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Mundo do Aço

Pandemia e ansiedade: como cuidar dos sentimentos no isolamento crédito: Divulgação

Medo, solidão, incerteza. O agravamento da pandemia traz junto um grande sentimento de angústia e, em muitos casos, desencadeia quadros mais graves de ansiedade e até depressão.

Segundo especialistas, o medo de contrair a doença ou de transmiti-la para familiares do grupo de risco gera ansiedade.

Essa situação é agravada por outras questões: diminuição do contato social e dos vínculos, a exposição excessiva a notícias sobre coronavírus e a crise gerada na economia, que afeta sobretudo os mais pobres.

Diante de tanto sofrimento, nós entrevistamos uma médica e uma psicóloga para trazer à nossa audiência orientações importantes sobre como enfrentar esse momento difícil.

Confira o que as profissionais disseram no podcast abaixo. Você pode ouvi-lo aqui mesmo ou baixá-lo para escutar com mais calma depois. #Juntoscontraocoronavírus

https://open.spotify.com/show/2WRZBGAC1XSRfZnPWFte1l

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